Vill tipsa om en bra funktion på iform.se. Man kan använda deras träningskalender, i den kan man schemalägga sin träning tex skriva in exakt vad man planerat att göra (så att man inte ”glömmer” bort det), kommentera sin egen träning och hur den har gått från gång till gång och lägga in vikt och tider mm för att se hur man utvecklas. Finfin funktion tycker jag om man behöver lite koll och allt samlat på ett ställe. Såhär ser den ut.
 |
| Skärmdump från iform.se |
Min är ju lite tom än så länge men jag hoppas kunna fylla på den om någon dag igen när min förkylning gett sig av.
ps. Mina provbak har blivit sådär..får se om det dyker upp någon bild i ett senare inlägg, det är inte det vackraste precis. ds.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar