lördag 23 april 2011

Glad Påsk!

Förutom milen hanns det även med trevligare och mysigare grejor igår. Har lite bilder jag tänkte visa, men det får jag göra i ett senare inlägg för nu ska jag snart till jobb. Skulle egentligen börja 11 men nu ser det ut att bli 9 istället. Skulle vänt mig om och dragit täckt över huvudet när det ringde innan :)

Kom också på att det ju är påskafton idag. Det höll jag på att missa. GLAD PÅSK PÅ ER!

Bilden är låånad från strandbergljung.blogg.se

fredag 22 april 2011

Tråkigt värre

Imorse vaknade jag av att solen strålade rakt in i sovrummet, då var klockan runt 8:30. En kvart senare gick jag upp, åt en bulle och drog på mig löparskorna för att ge mig ut på en tur. Jag har ju sagt innan att jag börjar känna mig stressad ang mitt löfte, det är ju trots allt inte så jättelänge kvar nu tills det ska vara klart. Alltså tyckte jag att en mil var en lagom runda så att jag kan se hur jag ligger till tidsmässigt (och kan anpassa paniken, stressen och ångesten efter det :-p). Jag klarade inte löftet idag men det var minsann inte långt ifrån, 1.01.00 blev tiden. I vanliga fall skulle jag stört mig något oerhört på denna ynka minut som var i vägen, men inte idag. För det mesta tycker jag om att springa landsväg, men idag var det bara så fruktansvärt tråkigt. Jag tyckte jag sprang och sprang och sprang och ändå inte kom någonstans och motivationen var någonstans nere vid fotknölarna. Ett tag övervägde jag att helt enkelt sluta springa och gå resten och det var inte för att jag var trött, hade ont någonstans eller så utan bara för att jag var så uttråkad. Jag tom suckade när jag sprang.
När jag kom i mål var jag alltså inte alls speciellt förbannad på den sista minuten, jag var bara glad att eländet äntligen var över. Nu efteråt känns det såklart bättre. Bäst är det ändå att jag inte behöver ha så mycket panik, det här ska nog gå vägen ändå!

torsdag 21 april 2011

Julklapp

Idag var vi och "utnyttjade" julklappen som Martin fick av mig förra året. Det var dags för hockey! Sverige- Ryssland spelade uppvärmning inför VM i Malmö arena. Tyvärr förlorade Sverige med 2-4 (ta aldrig ut målvakten! Det blir förvisso ofta mål men det är nästan alltid motståndarlaget som bättrar på ledningen).

Spegelblankt
Teakning
Innan det var dags för hockey var vi på lite påskmiddag hos mamma och pappa med moster och kusin. Vi hann med en hel del, bland annat smaka egenodlad gräslök, känna på vattnet i poolen, provsitta Martins bil och sist, men absolut inte minst, tända och släcka flera lampor en himla massa gånger.

De ovannämnda aktiviteterna hamnade inte på bild
 men det gjorde buset med moster.
Martins tröja var "lite" för stor, men den skulle såklart prövas
(fast det var nog Martin som var den drivande kraften).
Antal steg 5884, får ta igen imorgon.

Tjatig?

Haha, var inne och kollade på Corres blogg igår och hittade det här inlägget.Jag tjatar tydligen så mycket i min blogg om stegräknare så att Lisa överväger att beställa en. Då är det i alla fall tjat om en god sak och kan jag få en till att börja använda stegräknare så är det väl bara positivt. :)
Just nu blir det ingen promenad, jag tror att det blir lite senare eller uppsjkutet till en lång en imorgon. Nu är det dags för den där raiden jag snackade om igår. Så att det blir klart någon gång.
Hej så länge!

onsdag 20 april 2011

Fullt upp!

Då börjar även den här dagen gå mot sitt slut och jag har en himla massa saker jag inte hunnit med, suck..Kom precis hem från jobb och har inte riktigt orken att sätta upp och klä mitt påskris (klär man ett påskris?), hänga upp tvätten, sortera post och reklam, diska upp lite grytor för hand, sortera den torra tvätten och plocka undan diverse skor, påsar och andar småsaker i hallen. Här får nog prioriteras och det snabbt innan det är dags för mig att inta ryggläge.
Imorgon OCH på fredag är jag ledig, kors i taket, och då tänkte jag försöka ta det lugnt i största möjliga mån. En snabb raid imorgon förmiddag löser nog det mesta.
Nog om detta. 14 193 steg har det blivit idag tack vare morgonpromenaden. Härligt! Måndagens minus är nog borta nu. Här kommer en och annan bild från gårdagens promenad.

Den knoppas för fullt!


Fler morgonpigga som var ute på promenad.

Strålande sol var det.

Snart klar

Får bli ett väldigt snabbt inlägg det här, ska bara få i mig lite frukost sen sticker jag direkt till jobb där det var lite av en krissituation. Har tagit en timmes morgonpromenad idag och är redan uppe i nästan 8000 steg, ser var ut det här. Jag är ju nästan klar för dagen och agen har ju precis börjat. :) Vädret är inte lika fint idag som det var igår men inget regn och ingen storm så det går fint ändå.

Ni glömmer väl inte stegräknarna?

tisdag 19 april 2011

Påskblomma

Inspirationen till morgonens frukost fick jag av Arlas Keso-mellanmål, finns bla på Willys. Det fick bli min lunch igår när jag var ute på vift. Mellanmålet finns i två smaker, en med hasselnötter, tranbär och blåbär och en med cashew, apelsin och papays/ananas (eller något liknande :-p). De är riktigt goda, nyttiga och mättar eftersom Keso innehåller bra med proteiner.
 På tal om något helt annat vill jag tacka The Sjöberg's för den fina påskblomman! Den här fina stod i mamma och pappas uterum igår. Tack så mycket!


Nu blir det en liten promenad/omväg bort till Martins pappa för lite för tidigt påskfirande. Bra att bättra på stegstatistiken lite.

Hej på er!

Halvfärdig

Morgonpromenad avklarad! Tjoho, jag fick verkligen baken ur sängen och kom ut. 45 minuter och drygt 5000 steg så det här ska nog gå vägen, nu är jag ju redan "halvfärdig". Nu är det frukost (keso med cashew och russin och en GI-bulle) och sen är det dags för jobb.
Ikväll ska vi fira lite för tidig påsk hos Martins pappa men jag hoppas hinna med en liten promenad till innan vi ska dit.
Hej på er!

måndag 18 april 2011

Vad hände med dagen?

Vart har dagen tagit vägen?
Idag har jag åkt med delgivningar och handlat och....ja, det var ungefär det. Kom hem för en liten stund sedan och har packat upp och dammsugit. Sen var planen en lång promenad och en stund på balkongen i solen med en bok innnan det var dags att göra sig i ordning för kalas. Både promenaden och balkongen kan jag ju glömma, det hinner jag inte. Om lite drygt en timme är det dax att köra så snart är det duschen som gäller.

Jag trodde det var mer eller mindre meningslöst att ta på stegräknaren imorse eftersom jag mest åker bil och knappt tar ett enda steg. Men för "säkerhets skull" så gjorde jag det ändå. Tur var väl det för 4322 steg har det ändå blivit. Ska försöka dra mig upp tidigt imorgon för att hinna gå en runda innan jobb. Jag ska alltså FÖRSÖKA, men det finns en risk att jag inte kommer upp. En ganska stor risk. Jag är ju fortfarande en latmask när det kommer till kritan.

Duschen var det ja...ha en trevlig eftremiddag i det fina vädret!

Sammanfattning

Jaha, då var det måndag igen och dags för en liten sammanfattning av förra veckan innan jag drar igång denna. Den avslutades på Le Colisé med hela jobbgänget, riktigt trevligt! Har himla härliga jobbkompisar.
Annars har det mest rullat på som vanligt. Stegutmaningen satte ju igång i måndags och målet var, som ni säkert alla vet vi den här tiden, 10 000 steg om dagen. Det tycker jag har gått väldigt bra faktiskt. "Undantaget" är måndagen då jag saknade batterier. Då gick jag 1h 20 min i Ystad så det blev alldeles säkert mer än 10 000 men jag kunde ju inte räkna dem.
Om jag lägger ihop de andra sex dagarna kommer jag upp i 65 570 steg, vilket blir 9367 steg om dagen i veckan. Om jag istället delar det på sex dagar (jag vet ju alldeles säkert att jag klarade 10 000 på måndagen) blir det 10928 steg om dagen. Det tycker jag ser bra ut! Jag har dock en bit kvar till mamma som lyckades få ihop drygt 88 000! Det är värt en applåd tycker jag *klappar*.

Nu är det dags för mig att ge mig iväg med delgivningar och sen hoppas jag hinna med promenad innan det är dags att åka in till stan för firande. Idag är det nämligen Syster Ysters födelsedag! Grattis!

söndag 17 april 2011

Räddad

Min extrapromenad till och från Q8 (med en liten extra omväg) igår efer middagen hos Corre och Daniel räddade mina steg. Jag klarade mig med 179 stegs marginal. Man skulle kunna säga att en påse Salt&Blandat räddade mig. :) Jag ligger tyvärr fortfarande 4500 steg back efter i lördags och jag tvivlar på att det blir extrapromenad ikväll efter jobb. Då ska vi nämligen ut på galej. Hela styrkan beger sig till en restaurang i närheten av kronprinsen för middag. Ska bli väldigt trevligt! Så det verkar nästan som att jag kommer sakna några steg denna veckan. Dom får jag ta igen imorgon bitti innan jag börjar räkna den veckans steg.
Nu är det nog dax för mig att få i mig lite frukost för sen ska jag kila till jobb.