Bloggen började i December 2010 och på nyårsafton avlade jag mitt löfte om att springa milen på under 60 minuter senast midsommarafton 2011. Det klarade jag och sedan dess har det blivit många mil (även om de flesta i ärlighetens namn inte ligger på under timmen). Numera blandar jag träning, vardagsliv och inredning rätt så friskt. Välkommen!
tisdag 19 juli 2011
Promenad
Nu har jag äntligen fått lite fart i baken. Med betoning på lite. Har precis avverkat 4 km morgonpromenad. Skulle lika gärna kunnat jogga det egentligen men jag har bestämt mig för ett träningsuppehåll till efter min semester. Då har jag satt upp ett nytt mål och så får jag se vad det blir och hur det ska tacklas. Klart är i alla fall att det blir ett friskis-kort till hösten. Perfekt att gå dit på pass när det inte är löpväder.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar