onsdag 9 november 2011

Allt och inget

Nu är jag tillbaka igen efter ett litet uppehåll. Här kommer ett lite blandat inlägg.
Det står träning på schemat både idag och imorgon. Idag blir det spinning med Corre kl 19 och imorgon, samma tid och samma sällskap, blir det body pump.
Det här målet med magen har jag skippat, det var inte så motiverande eftersom magen redan är platt (men dock ej vältränad). Istället grunnar jag på ett nytt mål och det kommer handla om löpning igen. Har inte riktigt räknat klart på det än men det kommer snart.
Nu är det också snart dag att börja fundera på ett nytt nyårslöfte. Jag vill ha ett "bra" löfte, dvs det ska vara motiverande, mätbart, rimligt också ska jag ju såklart helst både förbättra mig och klara det. Inte helt lätt faktiskt.
Det känns som att det här träningsuppehållet var bra för motivationen för nu känner jag mig väldigt taggad igen. Ser fram emot kvällens spinningpass!

1 kommentar:

  1. Hej
    Hoppas du hade ett bra spinningspass
    Kram Inger

    SvaraRadera